返信する
tmm
記事: 18
登録日時: 2020年5月20日(水)

むし歯予防のため

tmmさんの投稿 »

むし歯予防のために 歯磨き以外で実践されていることはありますか?あれば教えてください♥

ししまる
記事: 33
登録日時: 2020年5月21日(木)

Re: むし歯予防のため

ししまるさんの投稿 »

食後はお水やお茶など、糖分がない飲み物で洗い流しています。
あと、おやつは1日1回で時間を決めて規則正しく食事をすることにしています。
でも朝食はあまりお腹がすいていないのか、ダラダラ食べていることが多いので、歯にもあまりよくないんだろうな〜と思っていますが、なかなかうまくいきません(笑)

返信する